Eg har nemlig laga den med både havre og chiafrø , og ikkje . Smak til med kanel, vaniljepulver eller honning. Kjøleskapsgrøt med chiafrø og bjørnebær. Av Trine Midtun bak Klisjéhjemmet.
Finnes det noe bedre for travle småbarnsfamilier enn en frokost som lager seg selv mens . Hva med en kaldgrøt med blåbær rett fra kjøleskapet til frokost?
Rør sammen ingrediensene før du legger deg og du har grøten spiseklar til frokost. Denne lages med kokosmelk, yoghurt, havregryn og chiafrø. Lyst på noe superenkelt og godt til frokost? Denne grøten lager seg selv over natten, det er en over-natten-grøt, eller kjøleskapsgrøt , som du . Chiafrø er bittesmå superfrø fra søramerika.
De har et høyt innhold av essensielle fettsyrer, proteiner, antioksidanter, vitaminer og mineraler. KJØLESKAPSGRØT : Fresh digg grøt (med chiafrø !) over natten! Perfekt både til etter trening og som frokost. Og kan du frukttrikset, holder den .
Frokost for oss som ikke liker frokost. Her gir hun deg sin oppskrift på en deilig kjøleskapsgrøt : Chiagrøt med blåbær og kefir. Det er lettvint, smaker godt og er sunt. Vi anbefaler våre Møllerens Lettkokte Havregryn sammen med chiafrø.
Grøt er ikke det det engang var. Skal du spise trendy frokost, er det ikke snakk om egg og bacon, men grøt. Er du eller noen du kjenner et skikkelig morratryne? Da er kjøleskapsgrøt med chia og havregrynperfekt — den lager du kvelden før!
Litt kardemomme, kanel eller vaniljesukker (kan sløyfes). Oppskriften er nok til en voksen eller to barn. Få Stavanger Aftenblad ut året for kun kr . Jeg har forsøkt meg på ulike varianter av kjøleskapsgrøt og en av mine favoritter har blitt denne oppskriften på kjøleskapsgrøt med bringebær . Grøten er full av viktige næringsstoffer. Hei, nå er det lenge siden det har vært en ny oppskrift her inne. Spis grøten kald med tørket frukt og evt nøtter på toppen.
SOL samler artikler og oppskrifter med havregrøt og kjøleskapsgrøt fra norske matnettsteder.
